そのもの納豆の納豆菌が生きて腸に届く!1日3粒便活サプリ口コミレビュー

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こんにちは、元リラクゼーションサロンのセラピストで、現在は、ふわりーの美容ライターのsakuraです。

今回ご紹介するのは、便活、菌活、腸活に励む女性におすすめしたい納豆菌を摂れるサプリ「そのもの納豆」

「そのもの納豆」はこんなあなたにおすすめ!

ふわりー美容部員
  • 便秘で毎日スッキリできない
  • 納豆が腸にいいのは知ってるけど納豆が苦手
  • お腹がいつも張っているような感じがして重だるい

  • と、こんなお悩みを持っているあなたにおすすめの「そのもの納豆」。商品名にもなっているとおり、納豆そのものをフリーズドライにしたサプリメントなんです。

    栄養価の高い大豆を発酵させてできる納豆は、大豆が持つ栄養素の量を増やすほか、大豆にはない有用成分まで生まれるという「発酵食品の王様」。

    だけど、苦手な人も多いですよね。。。

    それがサプリで簡単に摂取できて、納豆を食べるよりもたくさんの納豆菌を摂取できるんです!ここでは、そのもの納豆の特長や飲み方、実際に飲んだ感想をご紹介していきますね。




    そのもの納豆の評判は?実際に飲んでいるお客様の声

    口コミ
    嬉しいお客様の声も続々届いているという「そのもの納豆」のみんなの口コミを一部抜粋してご紹介していきますね。

    30代半ばくらいから体質が変わったのか?ゆるかったのが、3~4日に1回くらいしか出なくなりました。不快なハリや違和感にすごく悩んでいました。「そのもの納豆」を飲み始めると、その日から反応があってびっくりです。今は、毎食1粒ずつ飲んでいます。1日1回はスルンと出るのでスッキリです。(40代女性)

    納豆が体にいいのは知っていたものの、ニオイが苦手で食べていませんでした。テレビで納豆菌のパワーを知って気になっていたら、そのもの納豆と出会いました。納豆のニオイはしますが、飲むときは気になりません。納豆菌の実力がわかったので、まだしばらく続けてみたいです。(30代女性)

    35歳を過ぎたころから、体調を崩し、検査をしてもなんの問題もなく、どうしていいかわかりませんでした。健康と腸内環境は関係していると知り、いろいろ試してきましたが、なかなか納得できるものがないながらも、そのもの納豆も試してみました。飲みはじめて、まだ1ヵ月ですが、寝起きが楽になりました。また、お通じもするんと出るようになって爽快です。(30代女性)

    お通じの良さを実感されている声が多く、また納豆が苦手だった方も飲めるとあって、納豆嫌いの私にも飲めそうな気がしてきました!

    口コミ


    1日3~6粒で腸活&便活!そのもの納豆の口コミレビュー

    そのもの納豆
    お通じの悪い人に必ずアドバイスされるのが「納豆がいいで~!」。私もよくアドバイスされました(汗)

    だけど、ニオイや食器に残るぬめりが嫌で、ずーっと避けてきたんです。しかし、40代になって、ひどかった便秘がますますひどくなって、ワラをもつかむ思いで、嫌いな納豆を食べるようにしていました。

    そのおかげか、なんか最近、お通じいいかも?と。やっぱり納豆がいいんやなと思っていたところ、「そのもの納豆」を知りました。これだったら、「無理に嫌いな納豆食べなくていい」と。そのもの納豆を試してみました。

    納豆100%!完全無添加だから安心

    そのもの納豆
    納豆を食事で摂るとなると、それだけでは味気ないので、付属のタレをかけたりします。これに化学調味料が入っていたり、塩分や糖分も多少なりとも摂ることになります。

    そのもの納豆
    その点、そのもの納豆なら、納豆だけをフリーズドライさせたもので、他には何も入っていないので安心。塩分や糖分も少しかもしれないけど、抑えることができます。

    そのもの納豆を飲む前に超年齢チェック

    届いてすぐ、同梱されていた超年齢チェックをしてみました。

    そのもの納豆
    最近、腸活や菌活をがんばって、生活習慣、食生活の見直しもしているので、チェックは6個と、私の便秘人生を考えるといい方でした。

    そのもの納豆
    6個だと、実年齢よりも+6~10歳なので、まだまだダメなんですが、以前だと、もっと上だったはずなので、がんばれば腸年齢の若返りも可能なのでは?

    と、そのもの納豆をお試しサイズ~1ヵ月分の通常サイズまで、じっくり飲んでみました!

    そのもの納豆

    そのもの納豆の飲み方は?

    「そのもの納豆」は、食品なので、基本的には、いつ、何粒飲んでもOKなんです。通常1日の目安量は3粒。これで、10パック分の納豆菌が摂れます!

    そのもの納豆
    ただし、溜め込んでいるときは6~8粒、食生活が乱れたときは5~7粒など、おすすめの飲み方も記載されているので、それを目安にして、自分の体調によって増減させることもできます。

    そのもの納豆
    まずは、飲み忘れのないよう「飲む習慣」をつけるために、1日3粒を目安に、毎日決まった時間に摂ることもおすすめされています。飲むときは、水かぬるま湯で飲みます。

    そのもの納豆のにおいや形状、飲みやすさはどう?

    そのもの納豆は、透明のカプセルタイプ。このカプセルも植物由来なので、安心して飲むことができます。

    そのもの納豆
    納豆をフリーズドライしたものがそのまま詰め込まれているので、茶色の納豆そのものの色をしています。

    そのもの納豆
    ニオイは、「納豆」です(笑)なかなか、しっかりとした納豆のニオイです。納豆苦手な私にとっては、一瞬、「うっ」てなりましたが、口に入れて、水で流し込むくらいなら、ニオイは気になりませんでした。

    カプセルの大きさは、一般的なカプセルと同じくらいですが、3粒くらいの量なら、喉につかえることなく、スルッと飲めます。

    飲んだ後のニオイはするの?
    カプセル自体は、納豆のニオイがしていたけど、飲んでしまったら、口が納豆臭いとか、そんなこともありません。食事で摂る納豆みたいに、口の周りがベタベタしたりすることもありません。

    そのもの納豆を飲んだ感想は?

    そのもの納豆を毎日の目安量3粒を寝る前に摂取し始めたところ、最近、順調だったお通じですが、また便秘になってしまいました。

    そして、順調になる前に感じていた、お腹のハリ感やゴロゴロするといった状態が数日続いたように思います。

    お腹のゴロゴロ・ハリ感はなに?
    そのもの納豆
    そのもの納豆に同梱されている冊子を見ると、納豆菌が働いているサインとして、
    ①お腹が張る:善玉菌が活動し始めるとお腹が張ることがある
    ②ゴロゴロ鳴る:大腸が活発になっている証拠
    ③おならが出る:腸内環境がよくなり始めると、おならの量が増えることがある
    このような変化を感じるそうです。以前のハリやゴロゴロもそうだったのかも?そして、またたっぷりの納豆菌が入ることで、さらに、腸内がいい環境になっていくステップかもと、さらに飲み続けました。

    約2週間くらいからお通じが…
    飲みはじめて数日は、お腹のハリやゴロゴロが続き、その間、お通じはあったものの、スッキリしない、出にくいといった、便秘のような感じもありました。

    少し増やしてみようと、夜3粒に、昼食後にも3粒飲むようになって、1週間くらいしたら、また毎日お通じがあるようになり、2週間くらい経過すると、するんと冊子に掲載されている「良いうんち」が出るように。

    そのもの納豆
    それからは、お腹が軽くて、すっきり感が爽快です。苦手な納豆を食べなくてもいいので、ストレスも感じません。この調子で、腸活・菌活・便活を続けていきたいです。

    そのもの納豆


    「まずはお試し」も「しっかり継続」もお得な「そのもの納豆」の通販情報

    そのもの納豆
    ふわりー美容部員
    「そのもの納豆」は、10日間分のお試しサイズもあるので、飲めるかな?と心配な方は、まずお試しから。10日間じゃ分からない、じっくり試したい!という方には、いつでも休止解約ができる定期購入がおすすめです。

    そのもの納豆のお試しサイズ

  • 内容量:お試しサイズ 30粒(約10日間分)、通常サイズ 90粒(約1ヵ月分)
  • 価格:お試し 980円(税込)&送料無料、通常 5,400円(税別)&送料無料
  • そのもの納豆


    そのもの納豆の定期購入

  • 定期購入:15%OFF→4,590円(税別)&送料無料
  • 初回定期購入:61%OFF→2,100円(税別)&送料無料 ※いつでも休止・解約OK


  • そのもの納豆のココがすごい!便活・菌活・腸活に選ばれる理由とは?

    そのもの納豆
    ふわりー美容部員
    雑誌の「腸内フローラ健康法」や「「和の食材」で太らない体!」の特集、健康系TV番組などで多数紹介されている「そのもの納豆」。便活・腸活・菌活になぜ取り入れられるのか?その理由を解説していきましょう。

    発酵食品の王様「納豆」の栄養素とは?

    納豆が「お通じにいい」とか「女性ホルモンにいいらしい」とか言われるけど、どんな栄養素が含まれているの?まずは、納豆の栄養素について解説していきましょう。

    納豆の原料「大豆」は畑の肉と言われる完全栄養食
    そのもの納豆
    日本を代表する昔ながらの健康食材、豆腐、味噌、醤油などの原料になっている大豆は、良質のタンパク質を含んでいて、「畑の肉」とも言われるほどです。

    大豆のタンパク質には、動物性のタンパク質に負けないくらい必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。また、ビタミン、ミネラル、食物繊維、カルシウムなど、たーっぷりの栄養素も含んでいます。

    発酵することでパワーアップする納豆の栄養素
    そのもの納豆
    大豆一つとっても、栄養価に優れた食材なのですが、大豆に納豆菌を加えて発酵させることで、大豆本来の栄養素が増量します。

    特にビタミンKは、ゆで大豆よりも85.7倍も多くなります。納豆には、骨を丈夫にするビタミンK2が多く含まれているのですが、世界中の食品の中でも最も多いことで注目されているそうです。

    ふわりー美容部員
    さらに、大豆にはなかった有用成分まで誕生します。サラサラ成分である酵素「ナットウキナーゼ」、エイジングケア効果が期待できる「ポリアミン」、ネバネバ成分で保湿作用のある「ポリグルタミン酸」、これらは、納豆菌で大豆を発酵させることでできる「納豆」が持つ有用成分なんです。

    さらにさらに!納豆の菌は、栄養素を細かく分解してくれるという働きがあり、吸収率が高くなり、効率よく栄養を摂取できるというメリットもあります。健康はもちろんですが、美容のためにも毎日摂りたい「天然のサプリメント」と言えるのが「納豆」なのです。


    生命力がすごい!腸まで生きて届く納豆菌

    そのもの納豆
    納豆が、たくさんの優れた栄養素を持っていることが分かっていただけたと思いますが、さらに、納豆菌には、腸活・菌活・便活に欠かせない「腸内環境」を整えてくれるサポートをしてくれるという働きがあります。

    過酷な環境下でも耐えられる納豆菌
    ふわりー美容部員
    高温や乾燥など、生育環境が厳しくなると、「納豆菌」は、「芽胞(がほう)」という殻を破った形状に変化して、どんな過酷な環境下でも耐えることができる性質を持っています。

    100度で煮沸しても、放射線や紫外線を浴びても、真空状態でも生き残ると言われています。そして、胃酸にも負けないので、生きたまま腸に届くのです。

    生きたまま腸に届くと、納豆菌に戻ります。そして、驚くような繁殖力によって、腸内で増殖し、善玉菌を増やす働きをしてくれるのです。

    納豆菌との相乗効果を発揮する納豆の栄養素
    納豆には、腸の掃除をしてくれる「食物繊維」、善玉菌のエサとなる「オリゴ糖」も含まれているので、納豆菌とともに腸内で働いて、相乗効果を発揮してくれます。

    ふわりー美容部員
    腸内は、私たちが考えている以上にデリケートです。加齢のほかに、生活習慣の乱れやストレスでも善玉菌は減少してしまいます。そのため、毎日継続して摂ることが大切です。


    たった3粒で10パック分の納豆菌!そのもの納豆はこんなサプリメント

    そのもの納豆
    サプリメント「そのもの納豆」は、「大豆」と「納豆菌」を合わせて発酵させて「納豆」にしたものを、そのまま「フリーズドライ」にしたもの。水分を飛ばしているものの、納豆の栄養価はそのまま残っています。

    そして、すごいのが、粉末にすることで、納豆菌の量がものすごい勢いで増えるんだそうです。だから、私たちが食事で納豆を食べるよりも、効率よく納豆菌をたくさん腸内に送り込めるのです。そのもの納豆を「3粒」飲むだけで、10パック分の納豆菌が摂れるというからすごいですよね。

    納豆にもこだわり!老舗納豆屋がつくる昔ながらの納豆を使用

    そのもの納豆
    「そのもの納豆」に使う「納豆」は、創業60有余年の鹿児島にある老舗納豆屋の「しか屋」で作られているもの。

    大豆は、希少な国産大豆で、ハリやふっくらした品質が特長の九州産大豆を使用し、創業から60年に渡って納豆づくりに携わってきた職人ならではの技術で、豆を浸すところから、発酵熟成まで丁寧に行われています。

    さらに、納豆に含まれている、タンパク質を分解するプロテアーゼという酵素、中でも活性の高い納豆菌を使用することで、タンパク質の吸収率を高めています。

    毎日飲むから安心して飲みたい!カプセルにもこだわった納豆サプリ

    そのもの納豆は、カプセルタイプのサプリメントです。そのカプセルの素材は、植物由来のカプセルを使っています。防腐剤や香料、着色料なども含まれていないので、原材料を見ても、そのシンプルさが分かりますが、毎日飲むのも安心の品質です。


    そのもの納豆



    原材料

    国内産大豆、納豆菌(※植物性カプセル使用)


    栄養成分表示 1粒(0.42g)あたり

    エネルギー 1.91 kcal /たんぱく質 0.16 g/脂質 0.08 g/炭水化物 0.15 g/食塩相当量 0.0003g


    まとめ

    今回は、大豆と納豆菌だけでできたサプリメント「そのもの納豆」をご紹介しました。

    こんなにシンプルな原料でできたサプリメントは、初めてかもしれません。だけど、日本人が昔から食べていた食品そのものが、やっぱりいいのかなと、改めて感じました。出張などで外食が多くなる時期でも、これさえあれば、いつでも納豆菌が摂れるので、サプリメントになっているのは助かります!

    便秘で悩んでいるという方はもちろんですが、食生活が乱れていたり、便やおならが臭いなどで、腸内環境に不安のある方にもぜひ試してほしいサプリメントです。



    エステティシャンの経験もあるOL30歳です^^美容や健康に関することが大好き!趣味は旅行やお菓子作り、お料理です♪仕事も楽しいけど、結婚願望もあるので婚活中です。

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